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有不少中老年人会时不时有耳鸣的情况，一不留心就会嗡嗡作响，大家都以为是年龄大了，听力开始退化了，但其实耳鸣也有肝脏的好坏有密不可分的关系。
如果你也经常耳鸣，不如查查肝，或许会有答案。
耳朵和肝脏有什么关系？为什么会耳鸣、嗡嗡响？
从中医的角度来讲，耳鸣、耳聋都和肝胆心肾有关。因为人有12条经脉直接上通于耳，其中包括胆经、胃经、小肠经、膀胱经等。
所以中医认为，耳朵是肾之窍，肾开窍于耳，心气直通于耳，胆经上通于耳，肝胆互有表里关系，所以肝胆问题就会影响到耳朵。
有的人一生气就会“变聋”是有可能发生的。脾气暴的人多肝火旺盛，临床经常会遇见一些患者，本身脾气就很火暴，一次大发雷霆后，耳鸣就开始了，甚至突然就聋了！
这是因为脾气暴躁、肝火较旺，因肝阳上亢而扰乱清窍，导致耳鸣跟着情绪走，脾气一大就加重，甚至直接引发暴聋。
此时需要清肝泻火、开郁同窍，更需要修身养性，控制好自己的暴脾气，听力才能避免反复受损。
除了耳朵，肝不好也可以看指甲，你中招了吗？
1、指甲发白没有月牙
正常人的指甲都是有月牙的，也就是指甲底部白色的半圆弧状的部分，如果肝病到了肝硬化程度，指甲就会严重发白，没有月牙。
指甲不但苍白，而且没有血色，变得和毛玻璃一样粗糙，乙肝患者也会出现指甲苍白的表现，指甲中间白色，边缘黑色，可能和肝病有关。
2、指甲有突起的棱线
指甲表面有突起的棱线，或有向下凹陷的表现，从中医的角度看，是肝脏积毒。因为中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分。如果肝脏有问题，指甲就会出现一条条的竖向纹路。
3、指甲有褐色条纹
因为肝炎患者的细胞质中含有的褐色素增加，导致了贮脂细胞有不同程度的增生。指甲出现褐色条纹是肝脏细胞受损的表现，如果肝病进一步的发展，肝细胞坏死更严重，指甲的表现更明显，随着肝病好转，这个表现会消失。
肝不喜欢3件事，平时一定要少做
1、肝不喜欢“胡乱吃药”
在生活中，对一些存在肝脏疾病的人群来说，其实与胡乱吃药这一行为习惯，也有一定的关系。
因为肝脏作为人体的新陈代谢器官，药物进入体内，也是通过肝脏进行分解代谢的，这样就会导致肝脏受到损伤，诱发肝脏疾病的危险。
所以说，在平时希望你能够注重及时改善，要在医生的指导下正确用药，或许有助保养肝脏。
2、肝不喜欢“暴饮暴食”
在生活中，很多上班族因为工作的原因，时间比较紧张，所以在平时养成了暴饮暴食的饮食习惯。
但是长此以往的话，不仅会加重肝脏的负担，也会导致食物无法及时消化，导致肠胃负担加重，诱发肠胃疾病的困扰。
所以说，像这个习惯，也是劝你及时改善，或许有助于减轻对肝脏的损伤，预防肝脏疾病的产生。
3、肝不喜欢“喝酒”
生活中不仅是单纯的为了应酬也好，还是单纯的喜欢喝酒也好，都有很多人把喝酒当作习惯，经常性的过量饮酒。
大家都知道酒精是通过肝脏进行代谢的，经常大量的饮酒，会加重肝脏的负担，经常喝酒的人容易得酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。
日常该怎么养护肝脏？多喝1水，多按2处，肝慢慢变好
多喝1水——蒲公英金银花
中医讲：肝是将军之官，可见肝对人体健康十分重要，日常养肝护肝是很有必要的。
李时珍的《本草纲目》中曾记载：蒲公英根、金银花、杭白菊、枸杞子、红枣、甘草几种食材有养肝护肝的作用，平时用这些食材泡茶喝，能帮助肝脏清理垃圾毒素，减轻肝脏压力，这也是老中医常用的养肝小经方，药食同源的原理如下：
蒲公英：可清热毒、化食毒、消恶肿，而且全身是宝，尤其是根部，对肝脏有比较明显的保护作用。
金银花：能清热解毒以及降肝火，同时也能缓解药物以及其他物质对肝脏所带来的伤害，特别适合于祛除肝毒。
杭白菊：性辛、味甘、略苦、微寒，可疏散风热、平肝明目、清热解毒，适合日常养肝护肝。
制作茶的过程比较麻烦，需要掌握量和制作工艺，很多人并没有条件去制作，想要更方便健康，可以选择科学配比的茶包，想喝的时候拿出一包，用热水冲泡，只需几分钟就可以拥有一杯“养肝茶”。
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多按2处
第1处：中衡穴
在中指指尖，这个位置对应着肝脏以及人体的五官。所以经常按摩这个穴位可以治疗肝脏疾病，以及因肝脏不好引起的疲劳、耳鸣、头晕等症状。
第2处：太冲穴
是肝经的原穴和腧穴，是肝经的火穴，能够把肝气肝火消散掉。
所以通过按揉“太冲穴”，可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。也就是说，肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。
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